玄．寶貝

最近的泌乳量越來越少，讓我很是擔心。

雖然小玄子目前可以用副食品頂著吃，但是ㄧ歲以前還是以母乳為主食。

我曾經泡了ㄧ瓶配方奶給小玄子，她知道是ㄋㄟㄋㄟ，接過奶瓶就往嘴裡塞，可是馬上就嘟了出來，不喝。

糟糕！我打的算盤沒用。

原本，我打算睡前奶用配方奶替代，一來可以慢慢戒除夜奶；二來可以讓我多擠一些奶給保母白天餵。

這下子，我只能咬著牙，拼了～

好吧！　追奶程序　啟動！

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這是我在babyhome抄來的發奶茶，不過要試了才知道有沒有用。

材料:

1.枸杞 一點點
2.紅棗 一點點
3.米酒 一點點[利水用,而米酒也屬熱的東西]
4.蘋果 1顆(沏丁去皮)
5.紅糖 是自己需求甜度加 也可以不加
6.桂圓 多一點 [最重要]

煮法:

水滾後→加入材料滾到爛爛的後→加米酒煮10分鐘→就好囉!

注意:

※當水喝即可,最好不要放過夜,容易酸掉

※不能重複煮

※桂圓茶喝多了,”好像”比較容易上火,所以可以在茶裡加白木耳(未經確認)

※桂圓事發奶茶最重要的一樣東西喔!怕上火的話,可以多吃水果多喝水來排除火氣。

補充料理：

黃耆 紅棗 枸杞 一顆蘋果 煮雞湯 或燉排骨

黃耆 紅棗 枸杞 一顆青木瓜 煮排骨湯

桂圓 紅棗 枸杞 黑糖 煮酒釀蛋