母乳,是一條長長久久的路,可以是一年也可以是兩年

起初,我沒有設定計畫,趕鴨子硬上架的全母乳一整年。

我的母乳知識,在生孩子之前等於零。什麼都不懂,甚至連保存期限也是傻呼呼的,丟掉好多過期的母乳。心疼好久呢!

 

關於哺餵姿勢:

橫抱式橄欖球抱式、躺位式(躺餵是最重要的),最好是在醫院裡通通都學會。我是剖腹產,小孩在保溫箱,所以我沒有機會母嬰同室,躺餵是我回家之後自己喬出來的姿勢,後來看書才知道原來這就是躺餵。

 

集乳:

對於上班媽媽,可以是明目張膽可以是偷偷摸摸。我是屬於後者,餵了1年,同事根本沒有人知道我在辦公室集乳。因為,我怕驚動大家,所以我一直是雙手擠乳,沒有使用擠乳器。我也花錢去買了大家都推薦的擠乳器,但是清洗零件要花很多時間,而且會製造噪音,最後還是得用雙手排空,所以我就乾脆都用雙手擠了。

 

時間的安排:

為了讓BABY能多喝一點新鮮母乳(冷藏過的母乳益菌會少很多,冷凍過的不用說就是死光光了啦!不過,就算是冷凍母乳,還是優於配方奶。) 我會在早上出門前先餵飽她,然後帶足量的母乳去給保母瓶餵。

我的集乳時間分配是 12點&4點;7點回家後,先親餵,然後再排空。

再來就是把隔天要喝的放冷藏,其餘就用冷凍袋放冷凍室囉!

冷凍的母乳,總有一天會用到的,我的都用在MC來的前一個星期,那一整個星期簡直是惡夢,產量是平常的2/3而已,如果沒有庫存,根本不夠喝。

 

副食品之後的安排:

7個月之後,我的奶量已經餵不飽BABY,所以必須添加副食品,如果加上MC那簡直就是雪上加霜,因此,偶爾,我是用豆漿&米漿去取代不足的母乳。

 

就這樣,出門不用帶奶瓶,帶BABY遊山玩水也不是個問題。台灣雖然哺乳室不多,但廁所還不難找,再不然親密背巾跟哺乳衣也可以幫忙。所以,我家的BABY才一歲,已經去過桃園喝午茶、台中騎鐵馬、彰化逛花園、台南遊古蹟、三義賞桐花

 

這篇,是我的經驗,純粹分享。關於餵不餵母乳,沒有定論,關於餵多久,視個人狀況,關於配方奶的問題,請不要打口水戰。感恩!

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